С 9 по 15 ноября 2026 года проходит Неделя борьбы с диабетом, приуроченная ко Всемирному дню борьбы с этим заболеванием (14 ноября).
Диабет называют «тихим вором», потому что он может долго развиваться незаметно, поражая сосуды, глаза и сердце. Но хорошая новость в том, что этот процесс можно контролировать или даже предотвратить!
Что важно знать на этой неделе:
Знай свои цифры. Контроль уровня сахара в крови — такая же норма, как чистка зубов.
Движение — лучшее лекарство. Даже 30 минут ходьбы в день значительно снижают риски.
Читайте этикетки. Скрытый сахар есть там, где его совсем не ждешь (в соусах, йогуртах, хлебе).
Синяя кружка. Это международный символ осведомленности о диабете. Давайте поддержим тех, кто живет с этим диагнозом!
Пройдите обследование и проверьте уровень глюкозы. Забота о себе начинается с простого анализа #НеделяБорьбыСДиабетом #ВсемирныйДеньДиабета #ПроверьСахар #ЗОЖ
